2007-07-08 自分メモ ごはん 夕食 ごはん、みそしる。 にんじんサラダ 煮物(にんじん、ツナ、大根) サラダ(レタス、トマト、半熟卵) デザート(クリームチーズに作ったジャムをかけて食べる。美味だった。)