取引先のダイスケさん似とご飯。新橋で待ち合わせだったのだけど、行くまでは「ナンとインドカレー以外食べない！」と思ってたけど新橋着いたらどうでもよくなり渋い居酒屋。だらだらと語りモード。モツ鍋うまーい。
空腹時に頼みすぎ、食べ物残せない、食べ過ぎ、の最悪のパターンで体重が取り返しのつかない感じになりました。げいーん。
早起きして徒歩通勤し、間食は止めた。これから一ヵ月で2kg減だな。お昼の春雨スープもやめよう。（食べ過ぎ）代謝悪いから12月とお正月の不摂生が遅れてたたってる感じ。だからきっちりやったら1ヵ月後に結果がでると思う…。
まっとれ、サトマ！
